正如人的一生总是处于不同的发展阶段一样，牙齿也在按照一定的规律发育着，它的坚固性是和整个身体的发展密切相关的。在中国，自古以来人们对牙齿的发育就很重视，例如，在中文里“年龄”的“龄”字，左边就是一个齿字。我们吃食物需要牙齿的帮助，但是牙齿很有可能被一些不起眼的习惯所损伤。这些小习惯你都中招了吗？
吮指：
在婴儿期属于一种正常的生理现象，随着年龄的增长会逐渐消失。在婴儿3个月以后，就要慢慢纠正他的这个习惯。如果孩子到了3岁以后还继续，就会成为影响牙齿健康的不良习惯。吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合。如果拇指长时间顶在上牙床的骨骼上面，还会出现反合及上颌前突。
舌习惯：
多发生在孩子的换牙期，常见的为吐舌头和舔牙齿。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。如果舌同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。
唇习惯：
咬上唇、咬下唇的习惯。咬上唇导致下颌前凸，前牙反合，上前牙拥挤并向舌侧倾斜；咬下唇可以使下颌后缩，下牙拥挤，上牙前凸呈“鸟嘴状”。
咬物：
如咬铅笔、咬被角、咬枕头等。容易在上下牙之间造成局部间隙。而且如长久的使用一处牙齿啃咬物品，就会形成咬物处牙齿的小开合。
偏侧咀嚼：
有的孩子会因一侧后牙龋坏疼痛或乳牙早失，长期只用另一侧咀嚼。偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于废用侧没有了食物摩擦，不能自我清洁，牙石会特别多，很容易出现龋齿、牙龈红肿等疾病
口呼吸：
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙列不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
下颌前伸：
许多孩子喜欢模仿这个动作，久而久之就成了习惯。形成反合。
护牙小提案：
口腔清洗：
刚出生的小宝宝，也要做口腔清洗。科学研究证实，新生儿虽然没有出牙，但存在许多患龋的危险因素，比如变链球菌、细菌膜、食物残杂等。
定期检查:
口腔定期检查，不仅仅是为了检查牙齿，最重要的是牙医生那里得到许多信息。
白癜风哪看的好中科白癜风