HI大家中午好鸭~
丑是不是天生的？对于有些情况来说，还真不是。
日常生活中有些坏习惯会加速皮肤的衰老，促进皱纹的生成，甚至一定程度上改变你的容貌。
今天我们就一起来看一下，这3个让人「变丑」的坏习惯，你中招了没有????
张嘴呼吸
有的人眼睛好看，鼻子好看，可是等他/她露嘴时??
额......很抱歉，打扰了~
看到这里，先不要把锅甩给基因，甩给你爸妈，因为极大有可能是因为你张嘴呼吸导致的。
长期用张嘴呼吸，会影响面容，呈现特殊样外貌。在医学上，这类情况被称为腺样体面容。
#“什么是腺样体面容是指由于腺样体肥大导致面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情的面容，也可以成为「痴呆面容」，一旦形成，难以恢复。
解决方法：为了预防出现腺样体面容，针对不同的情况，采取不同措施：
?如果是习惯性用嘴巴呼吸，建议要纠正这种坏习惯；
?如果是由于其他疾病导致张嘴呼吸的，建议积极进行治疗，否则一旦形成腺样体面容，影响美观且难以恢复。
驼背
即使你拥有很好的身材和外貌，只需一个动作就能毁掉她的所有气质，那就是「驼背」，它会让你的颜值妥妥直线下降。
重点是，一般驼背的人还会伴有头前伸、颈前引等问题。
你自己想象一下：探头缩肩的样子，是不是显得十分猥琐？
其实，驼背主要分为两种功能性驼背和结构性驼背。
大部分年轻人都是功能性驼背，换句话说，就是你作出来的。这种驼背跟日常姿势密切相关，例如不正确的坐立行走姿导致。
解决方法：每天可以利用空闲的时间，做一些美背运动，例如：
飞燕式:
双手向后伸直，双脚伸直，头向上伸，尽量腹部贴地，四肢向上轻轻抬起。
站立式:
抬头挺胸贴墙站立，保持头部、臀部、脚后贴在墙上，如果颈部凹陷处与墙壁的距离大于3~5厘米，就得当心驼背。
经常夸张大笑
表情丰富、经常大笑的人，会导致嘴巴经常张大，造成两边肌肉容易出现定型和松弛，更加容易形成法令纹、鱼尾纹。
所以，对于爱美人士来说，做好表情管理也是很有必要的。
解决方法：不想太早长皱纹的人，应该学会适当的表情管理以及注意皮肤的保养，等到皱纹形成后再去保养，那就很难了。
对于已经出现法令纹和鱼尾纹的朋友们，可以采取一些医美手段进行缓解。
以上就是今天为大家介绍的3个让人「变丑」的坏习惯，日常生活中，你还知道哪些坏习惯会让人「变丑」？留言告诉小助理！
最后，小助理祝大家周末愉快
完
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